Boxen
Boxen ist Sport. Boxen ist aber noch viel mehr. Mit Boxen können Menschen eigene Kraftquellen entdecken, die die Selbstwirksamkeit stärken
7 Veranstaltungen found.
Bewegung, Körper & Ausdruck
Veranstaltungen
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Boxkeller Kochergasse 4,Bern,Switzerland
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Zähmung meiner Monster
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,SwitzerlandWir lernen diverse Stressoren und ihren überlebenssichernden Nutzen kennen. Dabei geht es darum, Stresserleben einzuordnen und möglicherweise gar als hilfreich
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Rollen im Spiel des Lebens
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,Switzerland«Die ganze Welt ist eine Bühne und alle Menschen nichts als Spielende», sagte einst Shakespeare. Und heute? Können wir die
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Achtsamkeit – sich selbst und der Welt freundlich begegnen
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,SwitzerlandAchtsamkeit ist heutzutage in aller Munde und wird bisweilen als modernes Allheilmittel gesehen. Aber ist das realistisch? Was «kann» Achtsamkeit?
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Rhythmus als Ressource
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,SwitzerlandRhythmen prägen unser Leben. Doch manchmal fallen wir aus dem Rhythmus. Das nehmen wir als Einladung, um loszulassen – und
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Mein Atem als Kraftquelle
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,SwitzerlandWir wollen mit Freude am eigenen Atem forschen. Denn unser Atem trägt uns täglich durchs Leben und wir merken oft
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Qi Gong – Lebensenergie im Fluss
Kornhaus Bern, 2. OG Kornhausplatz 18,Bern,SwitzerlandQi Gong ist ein innerer Weg, um durch Entspannung, Fokussierung und Lenkung des Qi zur eigenen Mitte finden zu können.