Eine psychische Erschütterung oder Erkrankung kann dazu führen, dass grundlegende Überzeugungen, vertraute Sicherheiten und alte Gewissheiten ins Wanken geraten.
Viele Menschen mit psychischen Erschütterungserfahrungen berichten, dass sich ihre Krise auch auf ihr Gefühl der Verbundenheit ausgewirkt hat – oft gepaart mit dem Verlust von Hoffnung. Im Prozess der Genesung geht es daher häufig darum, dieses Gefühl von Verbundenheit – im Sinne einer tieferen Beziehung zu sich selbst und seinem Umfeld – wieder zu fördern und neue Hoffnung zu schöpfen.
Wir setzen uns mit solchen Erfahrungen auseinander und beschäftigen uns mit Ansätzen und Wegen, wie Verbundenheit und Hoffnung gestärkt und im Alltag neu verankert werden können.
Lernthemen
- Bedeutung von Verbundenheit und Hoffnung
- Reflexion der Auswirkungen von Krisen auf Verbundenheit und Hoffnung
- Kennenlernen von Massnahmen zur Stärkung der Verbundenheit und Hoffnung
