Vorurteile und Diskriminierung von Menschen mit psychischen Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Stigma-Erfahrungen werden von betroffenen Menschen als grosse Belastung erlebt und gehen mit Beeinträchtigungen im täglichen Leben einher (Stichwort: Soziale Exklusion).
Im Workshop fördern wir selbstbestimmte Techniken der Teilnehmenden im Umgang mit Stigma. Von zentraler Bedeutung sind dabei unsere persönlichen Werte und unser Selbstverständnis.
Lernthemen
- Das Phänomen Stigma kennenlernen (Geschichte, Verbreitung, Forschung, Aktivitäten)
- Mechanismen, Auswirkungen auf der Handlungs- und Verhaltensebene verstehen lernen
- Eigene Werte und Glaubenssätze erkennen, überprüfen und allenfalls verändern
- Strategien und Techniken im Umgang mit Stigma-Erfahrungen kennen und anwenden lernen